Direktlänk till inlägg 26 mars 2017

Fortsättning på Lördagen....

Av Sirpa - 26 mars 2017 21:06

Loppet i tunneln längs nya Citybanan blev ett härligt minne för livet.
Redan i förra blogginlägget skrev jag om känslan av att jogga fram, under kyrkor, kyrkogårdar och sjöbotten.

Min kropp var riktigt glad över att få springa lite. Det var inga längre sträckor, men ändå.
Springet finns där i benen.
Joggade och gick raskt mest hela tiden.

Sista sträckan var grymt jobbig.
Värre än Abborrbacken i Lidingöloppet. Uppför under lång sträcka och med 14% lutning.
Trodde att lungorna skulle sprängas.

Målgången var riktigt skön.
Där stod mycket folk och väntade på oss som kom ångande in den sista biten.
7.6 km fixat!

Vi fick vattenflaska, påse med nötter, burk energidryck, äpple fick vi vid målgång.
Gott med vatten!

Ringde till min dotter direkt.
De letade sig fram till Södra Station där jag befann mig.
Medborgarplatsen.
Bra gjort utav henne då det var mycket bilar och folk i rörelse.

Vi letade oss ut ur stan och åkte till Enköping.
Köpte mat på Max och åkte sedan till Frösvi rastplats.
Besökte toan.
Jag hade bytt till torra kläder i bilen.

Vi åt maten med god aptit.
Jag orkade inte allt så hundarna fick sig liten munsbit.
Rastade hundarna, sträckte på stela benen och sedan körde tjejerna hem mig.

Kom hem och duschade.
Lade mig att vila.
Älsklingen var iväg på sitt håll.
Somnade till en kort sväng på soffan

Kvällen ägnade vi åt att bara vara.

Det blev några steg denna dag

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Söndag 5 maj 07:57

En helt otrolig dag måste jag säga, vad gällde vädret och hur mycket jag lyckades åstadkomma härhemma. Helt slut på kvällen men vad gjorde det när jag hade fått till så mycket inför sommaren och framförallt mitt födelsedagskalas om en vecka. Vä...

Av Sirpa - Lördag 4 maj 07:21


Stallkatten Lussan är så underbart söt och go. Hon vet hur man kopplar av i solen minsann. ...

Av Sirpa - Lördag 4 maj 07:19


Det känns som att min ork inte riktigt räcker till för mer än varannan dag. Hade en väldigt aktiv dag i Torsdags då mycket blev gjort Sedan var Fredagen en så mycket tuffare dag både orkes och smärtmässigt. Körde barnbarnet till skolan och åk...

Av Sirpa - Fredag 3 maj 06:37

Det är verkligen en njutning att se den grönskande vackra våren anlända. Med rungande hastighet spirar allt och jag hoppas och ber att körsbär och äpple snart blommar så de yrvakna bina har någonting att samla in. Det var ju bin framme redan för ...

Av Sirpa - Tisdag 30 april 14:05

Om några timmar tar vi steget över i Maj månad. Tiden går med rasande fart och jag har som vanligt haft fullt upp med jobb. Körde mina 6 dagar Tågersättning mellan Kristinehamn och Oslo. Sedan ledig Fredag då jag åkte hem till Etuna med jobbets ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20
21
22 23 24 25 26
27 28
29
30 31
<<< Mars 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards