Jag har ju kört igång med att cykla till och från jobbet, varje dag.
Det blir minst en mil per dag, då jag ofta trampar en extra sväng bara för att jag tycker så mycket om att cykla.

Sedan har jag fixat två crosstrainerpass och detta har gjort att mitt högra knä ömmar.

Står över gymet sålänge knäet inte riktigt är ok men cyklingen släpper jag inte.
Det är så skön känsla att starta mina tidiga arbetsmornar med frisk luft och 20 minuters trampa.
Flera backar att klara på morgonen.

Gick uppför dem under första två veckorna och nu har jag börjat trampa uppför dem, en efter en.

Min kropp älskar träning och jag blir piggare, gladare och det känns att vikten rör på sig.
Uniformen sitter bättre för varje vecka

Hoppas knäet mår bättre imorgon då jag vill ta ett pass på gymet innan helgen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

En helt otrolig dag måste jag säga, vad gällde vädret och hur mycket jag lyckades åstadkomma härhemma. Helt slut på kvällen men vad gjorde det när jag hade fått till så mycket inför sommaren och framförallt mitt födelsedagskalas om en vecka. Vä...

Stallkatten Lussan är så underbart söt och go. Hon vet hur man kopplar av i solen minsann. ...

Det känns som att min ork inte riktigt räcker till för mer än varannan dag. Hade en väldigt aktiv dag i Torsdags då mycket blev gjort Sedan var Fredagen en så mycket tuffare dag både orkes och smärtmässigt. Körde barnbarnet till skolan och åk...

Det är verkligen en njutning att se den grönskande vackra våren anlända. Med rungande hastighet spirar allt och jag hoppas och ber att körsbär och äpple snart blommar så de yrvakna bina har någonting att samla in. Det var ju bin framme redan för ...

Om några timmar tar vi steget över i Maj månad. Tiden går med rasande fart och jag har som vanligt haft fullt upp med jobb. Körde mina 6 dagar Tågersättning mellan Kristinehamn och Oslo. Sedan ledig Fredag då jag åkte hem till Etuna med jobbets ...