Lördagen gav några steg i benen.
Skriver om detta lite senare...
Smälter intrycken från en fantastisk upplevelse, under kyrkor och Riddarfjärdens vatten

Fredagen började bra med timmar hemma, tillsammans med sambon.
När han farit till sitt arbetspass så tog jag en kort vila på soffan.

Klädde mig sedan och gick till jobbet med cykeln bredvid mig.
Halva sträckan fick bli cykling då jag blev så varm och svettig av att gå i uppförsbackarna.
+9 grader ute och full sol.
Riktig vårdag

Körde igång min arbetskväll med att ta ut en buss från depå.
Vana trogen fick jag lov att städa ur den först, efter kollega som bara lämnat den med skräp, nerfällda stolar och fördragna gardiner.
Det blir aldrig bättre har jag insett vid det här laget.

Fick med ett gäng från Västerås till Arlanda.
Älsklingen ringde och berättade att en UL buss kört sönder hans högra backspegel, på Resecentrum i Västerås.
Vi är alltid i vägen för dessa "kycklingar" vart vi än befinner oss.
Hmmm.... jag måste kolla nästa gång om "kycklingbussarna" har någon ratt.

Kort kort rast efter återkomst Västerås. Älsklingen löste av mig efter han haft sin rast.
Hann få i mig lite yoghurt och gå på toa, sedan åter till nästa förarbyte.
Kväller och mörkt.
Kände mig trött och magen värkte.

Träffade på goa kollegor på Arlanda.
En på Nettbuss som var så glad av att se mig :)
Samt en Swebuskollega från Linköping + en fd från depå Västerås/Uppsala.
Att hinna byta några ord sådär är så värdefullt.
Jag var ute tre minuter och tog frisk luft och då hann vi prata och krama om varann en sväng.
Guld värt!
Nettbusskollegan blev så glad över att jag och min älskling blivit sambos.
Vi var tidigare Nettbussare alla tre ju :) och att ses igen var toppen.

Åkte hemåt med ett gäng som sov hela vägen.
Körde lite större vägar för att undvika vilt. Det är mycket rörelse i naturen denna årstid.
Vill inte köra på någonting.

Dessutom var jag trött.
Jag är ju morgonmänniska så kvällsjobb är jättekämpigt för mig.
Är trött då och det krävs enorm kraft för koncentrationen.
Jag är ingen bra förare kväll och natt.

Dessutom kände jag stress just pga att det var så kort rast.
Stress äter energi och skadar själen.

Kom hemtrampande till min älskling som bryggt på nattkaffe åt mig, som han vet att jag gillar.
Min goding :)

Grannarna hade fest och det rejält.
När vi skulle sova vid midnatt så skallrade gardinstången i sovrummet av basen i väggarna.
Klart att folk ska få festa, det hör ju till livet. Men när det går till sådan överdrift så tappar jag sugen till sist.
Började leta efter numret till störningsjouren då det blev tystare.
Säkert någon granne som redan ringt.

Jag hoppas verkligen inte att detta upprepas alltför ofta.
Nu tappade jag välbehövlig sömn inför min dag på Tunnel Run i Stockholm.
Fick sova kanske 4 timmar.
Alldeles för lite!

Nu sitter jag uppe med min kaffekopp.
Har packat en ombytesväska.
Är säkert svettig efter loppet.

Om 40 minuter hämtar min dotter och lilla barnbarnet mig och vi far till Karolinska där starten går.

Straxt hopp i kläderna.
Frukost med i bilen och full rulle mot nya äventyr :)
Älsklingen sover ännu

Gick upp tidigt imorse, vana trogen.
Det kommer staffa sig ikväll då jag jobbar till 22.20
Vet att jag kommer vara trött redan vid 8-9 tiden ikväll.

Jag är ju morgonmänniska.
Trivs med att få jobbet gjort så snart som möjligt och sedan kan jag ägna mig åt annat.

Denna förmiddag blev för oss en behaglig samvaro.

Jag passade på att färga hårbotten då det gråa började titta fram.
Så vill jag inte se ut så jag fixar till det själv.
Klippte till en lugg denna gång.
Håret har växt så grymt fort de senaste veckorna.

Älsklingen plockade med sitt under förmiddagen.
Jag fixade en potatisgratäng med kyckling till lunch, som vi åt innan han åkte till jobbet.

Om en timme kommer jag att kravla i uniformen och trampa iväg.

Jag har förberett inför imorgon då jag skall upp tidigt.
Tunnel Run Citybanan är ju imorgon och jag startar klockan 11.
Min yngsta dotter kör mig dit och tar mig hem igen efter loppet.

Provade ut de kläder och skor jag skall ha.
Skrev klart anhörigarmbandet som måste sitta på för att komma till startfållan.

Västen vi fick denna gång är så konstig i formen att jag överväger att ta västen från 2014 istället.
Finare och skönare

Nu ska jag ta en kort tupplur innan jobb.
Härliga timmar med älsklingen idag :)

Så skönt igår kväll när vi fick timmar tillsammans.
Jag kom hemtrampande först från jobbet vid 20 tiden.

Var jättehungrig då jag hade haft med för lite mat till jobbet.

Älsklingen kom så hem vid 21.30 tiden.
Så skönt med tid där vi kunde sitta och prata utan att någon av oss var helt slut efter jobbig arbetsdag.
Trötta var vi självklart.
Jakten på tiden i körningen tar på oss så grymt.
Hinner inte med våra körtider.
Ständiga förseningar som tär på psyket.

Att kunna gå och lägga oss samtidigt var också värdefullt.
Kunna somna samtidigt, tätt intill.
Så ovant att vi låg och skrattade åt allt möjligt, av trötthet och njutning av varandras sällskap.

Klockan var nog närmare halv 2 innan vi somnade.

De timmar vi får tillsammans är så värdefulla.
Ingen av oss skall behöva bära oken i livet ensam längre, då vi ror båten tillsammans.
En omställning för oss båda då vi är vana att få göra allt själv.

Igår vid 11 tiden, på min långrast ( 5 timmar lång rast ) så cyklade jag bort till gymet som jag och älsklingen skev in oss på i början på året.

Dagen innan var vi först dit och jag bara provade lite maskiner och sambon körde ett enklare pass.
Vi avser nu komma igång ordentligt, trots de konstiga arbetstider vi fått.
Får anpassa så gott det går.

Jag tvingas träna efter jobbet då jag börjar så tidigt om mornarna och älsklingen måste ta till förkortad sömn under träningsdagarna, just pga att våra arbetstider är så underliga.

Det måste gå för jag vill komma i form igen efter den jobbiga tid som varit.
Min kropp har tagit stryk så grymt.
Lagt på extrafett och tappat muskler.
Ser ut som en blekfet valross i mina ögon och det triggar mig till träning och formning av kroppen.

Igår var det dags :)
In på Ironsport, efter kort cykeltur dit.
Scanna mitt kort, av med skorna innan ombyte i tjejernas omklädningsrum.
Kände mig så fet och orörlig.

Upp med håret i svans, på med gamla, trogna träningsskorna.
Bekvämt i kläderna ville jag ha det.

Upp på första bästa Crosstrainer.
Valde ett Fettförbränningsprogram på en timme.
Hade tanken att klara en halvtimme, då jag visste att jag inte skulle orka mera än så.

Där trodde jag fel :)
Körde på och svetten rann.
Fråsade som ett ånglok emellanåt när det var riktigt tungt.
Gillar att köra färdiga program som sköter sig självt.

Jobbade på och tiden tickade på.
Bra, peppande musik hördes hela tiden och framför mig hade jag en tv skärm samt den stora glasväggen ut mot vägen.
Toppenbra med någonting att titta på hela tiden.

Efter en timme hade jag jobbat på över 7 km och när det sedan var dags för nedtrappning i 5 minuter så log jag med hela kroppen.
Så grymt skönt!
Första passet avklarat och det utan problem.

Nu är det bara att fortsätta den här vägen och jag cyklar ju till och från jobbet varje dag, så det gör sitt till.

Stretchade lite innan det var dags för en välbehövlig dusch innan hopp i uniformen igen.
Med blött hår och rödblossande ansikte, cyklade jag till jobbet igen.

Kändes toppen!

Var stolt över mig själv.

Lyckligt lottade var vi jag och kärestan, då vi hade ledigt samma onsdag.
Båda borde vi ha vilat men valde aktivitet istället.

Jag vaknade tidigt, vid 5 tiden redan.
Njöt av morgonkaffet och bloggade lite.
Tänkte igenom vad jag har denna vecka att göra.

På Lördag är det ju Tunnel Run Citybanan i Stockholm och startkitet behöver hämtas innan, i god tid.

Efter kaffe och annat plock så for jag till Maxi för att handla lite sånt som behövs hem.
Lugnt och skönt på morgonen i butiken.

Min älskling sov fortfarande hemma, då han kom hem från jobbet på kvällen och var vaken längre än jag.
Jag njuter ju av mina mornar.

For så vidare till Vårdcentralen i Surahmmar för mätning av mitt blodtryck.
Fick komma in direkt till Yvve, disktriktsköterskan. Yvve är toppen!
Trycket perfekt :) 130/85
Blev jätteglad och lättad. Då hjälper medicinen jag tar varje morgon.

Glad i själen åkte jag hemåt och ringde min älskling som blev lika glad han, över beskedet.

Åt frukost och sedan satt vi och resonerade igenom dagarna som gått.
Vi har ju knappt hunnit ses något då vi jobbar olika skift.
Tog sedan beslutet att vi åker till gymet tillsammans och provar.
Så vid 11 tiden var vi där.
Älsklingen körde ett lättare styrkepass och jag provade olika maskiner. Det finns allt där :)
Cykel, crosstrainer och sedan såg jag bara på när hjärtat jobbade med sitt.

En timme senare for vi hem för dusch och lunch.
Efter kaffet satte vi oss i bilen och åkte till Odenplan i Stockholm.
Jag hämtade mitt startkit för loppet på Lördag.
Utlämningen hade öppnat samma dag vid 11 tiden.

Det var kö men den var inte lång.
Stod kanske 15 minuter innan det var min tur.
Jag är ju anmäld till Charitygruppen och vi har annan färg på pannband och väst.
Orange, istället för blått som de andra.

Hopp i bilen som kärestan väntat i, alldeles utanför längs gatan.

Sedan for vi till Rotebro och tog en fika på ett ställe.
Så härligt att göra saker tillsammans med min älskling :)
Jag tog över ratten så han fick ta det lugnt bredvid mig.
Vi delar ju på körningen när vi är ute.
Jag vill inte bli ikringskjutsad utan jag vill köra också.
Han njöt i fulla drag, bara att att få koppla av.
För mig är det viktigt att han mår bra.
Körning är ju mitt liv och ingen belastning för nån av oss.

Åkte till Hälla och jag handlade skor.
Mina löparskor börjar ta slut.
Det blev ett par Asics

Riktigt sköna med lite mera sula än mina lätta Saucony som jag trivts i innan.
Mina fötter kräver lite mera gel under nu så då fick det bli så.
Älsklingen köpte långärmade tröjor som han är så snygg i :)

Bytte ut kolsyrepatronen till Sodastreamern på Willys sedan.

Kom hem och kände oss nöjda med dagen.
Mycket uträttat och det tillsammans :)

Älskar att göra saker med min livskamrat, bästa vän och sambo.

Denna dag fick vi en liten chans att koppla bort det som är jobbigt runtikring oss.
Båda har vi äldre, nära och kära som har kämpiga, destruktiva liv
Mycket sjukdom, psykisk ohälsa som drar med sig händelser som suger kraft.
Vi kan inte ta hand om allas liv känner vi, för då förgås vi själva.
Vissa dagar måste kopplas ner och vi behöver bara vara för oss själva.

Vårt gemensamma liv har bara börjat och värdet av att vara tillsammans ger oss energi och harmoni, för att orka det övriga ikring oss.

Kvällen ägnade vi åt att packa upp lite flyttkartonger, äta lite, gos och njutning av varandras närhet.
Somnade ovaggad efter en fylld dag.

Detta är inte så enkelt alltid.
Men när man kommer så långt att nutiden och framtiden har största focus så är det rätt väg.

Inget av det som skett går ju att göra om.

Sov nog ganska oroligt förra natten och då var det också läge för jobbiga, overkliga drömmar som väckte mig till sist.

Drömde att jag kom körande min buss och blev stoppad av polisen.
De hävdade att jag såg full ut och ville att jag skulle blåsa.
Självklart blåste jag... och det gav utslag
0,23 hade jag i mig och jag förstod ingenting.
Jag försökte förklara att jag inte dricker alkohol alls och att detta inte var möjligt.

Du ser ju full ut till och med,du har ju druckit Konjak, svarade polisen och faktiskt att när han sagt det så kände jag mig rejält full, yr och vinglig.
Jätteunderligt!

Jag såg hela livet passera med allt jag skulle förlora.
Körkortet, jobbet och sedan skammen över att ha kört buss full.
Fy så hemskt!!

Dessutom fast jag inte druckit någonting och jag kunde inte förklara varför det gav utslag.

Jag var helt förstörd!
Visste inte vad jag skulle ta mig till.

I min förtvivlan vaknade jag och när jag vände mig i sängen så kände jag hur yr i huvudet jag var.
Kändes som att jag skulle ramla ur sängen.... det drog åt vänster i min kropp.
Jätteobehagligt!
Pulsen rusade och genomsvettig!

Lugnade ner mig efter en stund när jag insåg att det bara var en dröm.

Tänkte sedan på hur yr jag kände mig fast jag låg ner i sängen.
Glad att det var en dröm bara.
Säkert var det yrseln som framkallade drömmen...

Häftig mätare polisen hade som kunde se vad jag druckit.... fast jag inget hade druckit :)

Jösses!
Allt är möjligt i drömmarnas värld