Lördagen var en sån härlig dag och jag fick med mig en matlåda från laget att jag bestämde mig för att bryta in i fastan med riktig, hemlagad god mat.

Efter hemkomst och ombyte från uniform till mysplagg, matning av Nova och annat plock, så satte jag mig i soffan och njöt av Nötfärsköttbullar, hemlagad potatismos och gräddsås.
Himmel vad gott det var.

Magen kurrade en stund och var sedan jättenöjd över att få in lite fast föda.
Detta var ju dag 13 som jag bara intagit flytande.

Jag sov gott natten
Funderade lite om det skulle bli magont av den fasta födan men inte blev det så.
Fortsätter min fasta igen på Måndag.
Det går så himla bra och jag mår toppen.

Hade på mig mina snygga beställningsbyxor på körningen med Vsk.
De satt jättesnyggt.
Tidigare kunde jag knappt knäppa dem.
Så någonting händer med kroppen.
Mitt mål blir i första hand att ta bort fettet runt höfterna.

Sedan kommer magen och jag vet att det krävs träning för att få den tillrättalagd.
Räcker inte med att bara ta bort kilon.

Idag Söndag kommer jag att röra på mig ute eller en stund på löpbandet.
Har ju varit aktiv hela dagarna denna vecka så rört på mig har jag gjort.

Vaknade tidigt, alldeles för tidigt.
Klockan har ställts fram en timme nu inatt.
Till sommartid
Så vi tappade en timme.

Jag är ledig söndagen och tänkte ta några timmar till vila.
Det behövs också.

Kroppen mår bra av det jag åstadkommit de senaste veckorna.
Fortsättning följer.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

En helt otrolig dag måste jag säga, vad gällde vädret och hur mycket jag lyckades åstadkomma härhemma. Helt slut på kvällen men vad gjorde det när jag hade fått till så mycket inför sommaren och framförallt mitt födelsedagskalas om en vecka. Vä...

Stallkatten Lussan är så underbart söt och go. Hon vet hur man kopplar av i solen minsann. ...

Det känns som att min ork inte riktigt räcker till för mer än varannan dag. Hade en väldigt aktiv dag i Torsdags då mycket blev gjort Sedan var Fredagen en så mycket tuffare dag både orkes och smärtmässigt. Körde barnbarnet till skolan och åk...

Det är verkligen en njutning att se den grönskande vackra våren anlända. Med rungande hastighet spirar allt och jag hoppas och ber att körsbär och äpple snart blommar så de yrvakna bina har någonting att samla in. Det var ju bin framme redan för ...

Om några timmar tar vi steget över i Maj månad. Tiden går med rasande fart och jag har som vanligt haft fullt upp med jobb. Körde mina 6 dagar Tågersättning mellan Kristinehamn och Oslo. Sedan ledig Fredag då jag åkte hem till Etuna med jobbets ...