Det blev en jätteskön runda på 7 km denna friska och svala morgon.

Höstens vackra färger börjar smått visa sig lite här och var.

Löven har olika metoder för att förbereda sig inför vintern.

Traskade ner till Mälaren först av allt där jag tankar energi från vattnet.

Vandrade sedan vidare mot Djäkneberget.
Trivs med den kuperade omgivningen där.
Pratade med en pigg och nyfiken ekorre som satt en stund och tittade på mig.
När jag smög fram mobilen och skulle ta foto ville den inte vara med.

Gick vidare hemåt.
Kände att det smärtade lite i höger lårmuskel. Den har varit lite öm ett par dagar.
Vet inte om jag vridit den tokigt på nåt sätt när jag jobbat.
Lätt hänt vid lastning av gästers bagage.

Efter 7 km vek jag av hem helt då det var en del att fixa med innan jobbet

Väl hemma blev det duschen direkt.
Drack min frukost som smakade god jordgubbe.
Kaffekopp bredvid självklart.

Vattnade lite på balkongen.
Gjorde mig klar för jobbet.
Diskade upp och lämnade lägenheten vid 10 tiden.

Unnade min lilla bil en tvätt på Circle K då hon blev lerig när jag tidigare åkte ut där husvagnen stod.
Hon blev blank och fin igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...