Direktlänk till inlägg 6 januari 2015

Skön början på ledig dag

Av Sirpa - 6 januari 2015 10:18

Vaknade tidigt denna Trettondag.
Låg kvar en stund och pratade innan vi valde morgonkaffe i köket.
Jag håller på med tvätt av sänglinne som luktar gammal garderob, mängder av tvätt som blir så fräscht och fint när allt är klart.
Laddade maskinen innan kaffet.
Det doftar nytvättat i rummen som står under renovering.

Kärestan blev trött igen och gick isäng, medans jag undersökte Crosstrainern som stod på övervåningen.Fick fart på den.
På med träningskläderna, hoppade upp och valde ett riktigt tungt, jobbigt program.
Med utsikt över den vackra soluppgången kämpade jag på så svetten sprutade och kalorierna rann av:)
Störtskönt!

Sista minuterna var benen som spaghetti.Körde 30 minuter i ett grymt tempo.
Denna pryl kommer jag att använda som ett tillägg till min vanliga träning ute.

Hängde tvätt och ladda nytt.
Kärestan sov vidare, muttrade trött och tjurigt åt mig när jag var in och hämtade kläder i sovrummet :)
Han är på morgon som jag är på kvällen, trött!

Tog mig en skön dusch innan Speedy katt och jag satte oss i soffan och åt frukost.
Ja..jag åt och han vilade.

Han är en jätterar kille.
Lugn och söt, kelig.
Pratig och social.

Bror hans kom och retades så det blev en liten sammandrabbning mellan killarna.
Lite spott och fräs :)

Nu ska jag vila kort innan resten av dagen rullas igång

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5 6 7 8 9 10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20
21
22
23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards