Direktlänk till inlägg 8 januari 2015
Kändes inte vidare lockande att ge mig ut i regn och blåst...men lyckades få fram träningssuget tillräckligt för att strunta i vädret.
Broddarna åkte på då det var blankis på sina ställen.
Styrde stegen igenom centrum, till min favoritrunda i skogen.
Det var ännu mörkt så elljusen var bra att ha längs rundan.
Det blev lite varierat idag.
Jogg, rask gång och backträning i en salig blandning.
Totalt blev det 7 km.
Landade hemma genomvåt om fötterna, strumporna dränkta efter det slaskiga underlaget.
Kändes bra att ha varit ut.
Tog av mig allt det genomvåta för att inte bli kall, så snart som möjligt.
Stretch och varmdusch innan frukost och dagens alla planerade sysslor
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|