Nu är det segt att få bort mera vikt.
Kanske påverkas det av hur mycket extrakilon man bär på.
Jag har ju inte så värst mycket så nu segar det hekto för hekto.

Mathållningen går ganska bra.
Misstänker att jag äter lite för lite.
Min dygnsrytm är något rubbad just nu när jag går upp 3 om mornarna.

Rostbrödet till kaffet imorse smakade riktigt delikat:)
Till lunch 2 kokta ägg.Det var allt.

Till middag fick det bli keso,sallad,ett kokt ägg och nektarin

Har druckit extra kaffe idag också och jag vet inte hur det påverkar ämnesomsättningen.
Vill ha det så och dricker det oavsett påverkan.

Vikt idag 72.4

Känns jättebra i kroppen.Känns lite som att allt bara rullar på och jag skulle kunna hålla på länge till.
På Fredag är det sista dagen.

Funkar fint!

Straxt drar jag igång min löpträning igen och det känns så himla bra när kroppen är så mycket lättare

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...