Direktlänk till inlägg 8 mars 2016

Powerwalk

Av Sirpa - 8 mars 2016 08:51

I ett våldsamt tempo med musik i öronen gick jag de 6 km som jag hann med på en timme.
Broddar på då det var jättehalt.

Har inte mera tid än så just nu, innan jobbet.Får se om jag orkar med en vända till ikväll efter jobbet.Ska ju gå till och från jobbet så det ger ju lite till på rörapåmigkontot.

Känns något bättre inombords.
Jag behöver ju min träning..det har min kropp och själ alltid gjort.

Lekte en stund med min älskade katt Lovan, efter duschen.
Frukost vid tända ljus och den vackra bukett med röda tulpaner jag fick häromdagen, av min äldsta dotter när vi var i Surahammar....

Tar in precis allt som nu kan tillföra mig energi.
Stänger ute allt som tär och tar av mig, så länge det bara går.

Skall straxt klä mig för jobbet.
Har sån där hjärndödande körning som jag måste bara tänka bort för att mäkta med.
Det krävs ingenting av mig i det jobbet och det gör mig nedstämd.
Jag behöver utmaningar och känslan att jag uträttar någonting.

För mig är inte bussföraryrket ett jobb bara.
Det är en livsstil.

Imorgon får jag så äntligen köra Arlanda.Det ser jag fram emot och kommer ta in det som en energiboost.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28
29 30 31
<<< Mars 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards