Jag lessnade på mina extrakilon över mage och höfter.

Har nu kört 5 dagar med bara Nutrilett. Pulver blandat i vatten.
Alla måltider!
2-3 påsar och en bar per dygn.

Har nu gått ner 4 kg.

Körde imorse igång med en 5 dagars fasta.
Juicer av grönsaker och frukt.
Buljong och örtthe.

Går jättebra.
Det är mycket dryck och jag känner mig mätt fast jag inget äter.

Passar på att göra detta på ett fint sätt:)
Snygga glas till dryckerna och buljongen äter jag som soppa.

Känner mig superskön i kroppen.

Min älskling var lite orolig när jag körde igång så hårt med viktborttagning.
Men nu förstår han att jag kan sköta det jag bestämt mig för.

Jag har stundtals varit darrig i knäna och huvudvärken har väckt mig två mornar.
Men det har släppt efter kaffe.

Nu ska jag försöka vara utan kaffet under fastedagarna.
Får se om det går..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...