Gick upp 3.15 imorse och tog mig dagens första kopp kaffe.
Min fastevecka är igång så ingen fast föda alls under hela veckan, bara flytande och minimalt med kalorier i intaget.

Körde min Brukslinje/Skolkörning i regn och snöblask.
Hade en buss som inte riktigt ville jobba som den skulle.
Nåt inande ljud lät hela tiden som gav mig huvudvärk efter nån timme.
Sånt där ljud som riktigt biter in i själen.

Körde åter till depån efter passet.
Ställde bussen och tog mig sedan en första måltidsersättning för denna dag.
Jordgubbssmak.
Blandade i vatten så det blev inte mycket kalorier.
Lagom för att stilla hungern som då var kännbar.

Åkte så hem för jag måste bli av med huvudvärken.
Hade en delad dag så det funkade ju fint.
Bytte om, drack lite vatten och lade mig i soffan.
Straxt kom Nova upp och beslutsamt klev hon upp på min bröstkorg. Lade sig tillrätta på min hals och satte nos och en tass mot mitt huvud.
Hon skruvade på full värme i sin kropp, spann tyst och straxt somnade jag.

Vaknade en stund senare av att Trafikledningen ringde. Huvudvärken var nästan borta och Nova jättenöjd.
Hon hade hjälpt mig igen när jag hade så ont.

Klev snart upp och bar sedan över två vändor med grejer från gamla förrådet.
Det är inte så jättemycket kvar nu.
Kände att det tog rejält på krafterna så det fick bli kaffekopp i soffan efteråt.
Tillför ju så lite energi så min kropp är förbryllad.
Jag kommer ju att tvinga den till att börja äta av fettdepåerna.

Är väl medveten om att det är jobbiga dagar jag har framför mig.
Varje dag är en seger och steg i rätt riktning.
Får jag en vecka att gå så flyter det på utav bara farten sedan.

Straxt dax att åka till jobbet igen.
Fick en extra körning innan det jag redan hade. Det var telefonsamtalets innehåll.
Fråga om jag kunde ta den.
Självklart gör jag det.

Kommer att skriva ikväll igen och berätta hur jag mår.
Likaså vad jag stoppat i magen och hur det känns, mängden kalorier och kroppens reaktioner

Tufft men viktigt för mig och mitt framtida mående i träning och hälsa

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...