Alla inlägg den 18 oktober 2019

Av Sirpa - 18 oktober 2019 19:30

Ska bli så härligt att orka jobba igen.
Kör tidig tur till Grisslehamn och Ms Eckerö.
Åker med båten denna gång då jag inte fixar träna riktigt än.

Av Sirpa - 18 oktober 2019 19:15

Min mathållning har varit fullständigt hopplös under tiden förkylningen härjat i kroppen.
Antingen gar jag inte ätit alls eller så har det blivit onyttigheter.
Kändes som att det kvittade då orken inte fanns till nåt.

Nu börjar jag vara i hyfsad balans igen och det innebär atg min strikta mathållning återupptas.
Känner inre att det skall vara några som helst problem.
Tror inte att kroppen vant sig vid kolhydrater i större mängd än den fått senaste två månaderna.

Har den gjort det så kan det bli några tuffa dygn för att komma i ordning igen.
Det gör jag med glädje då den känsla jag bär nu med viktminskningen är det jag strävat efter så länge.
Att ha kläder som tidigare satt jätteilla eller inte gick att bära alls.

Välmåendet ska jag ha tillbaka, helt och hållet.

Gjorde klart den andra sidan av balkongen också med tunn gardin och omändring inför vintern.
Hann precis innan det blev mörkt.
Nu kan kylan komma.
Jag är redo

Av Sirpa - 18 oktober 2019 15:17

Vaknade imorse vid 6.30 tiden och hade sovit natten feberfri och trygg.
Jätteskönt!!
Har hostat litegrann som väckte mig stundtals men det är inget mot den trasiga sömn som varit den senaste veckan.

Hälsan börjar räta till sig och jag känner mig glad och hoppfull igen.
Sista dagen jag är hemma nu innan det är dags att jobba på för fullt igen

Kaffe i sängen som är en vana jag trivs med.
Nova fick sin frukost.
Funderade på hur jag skulle lägga upp dagen så jag inte skulle rusa igång med allt som behöver göras, utan greja med något bara lugnt och stilla för att sedan vila.

Har länge viljat göra nåt åt mitt trista mörka sovrum. Det behöver målas om där till en ljus färg men inte nu. Det ligger i framtiden.
Försöker få hyfsat där ändå sålänge.

Nu blev det en ändring därinne som inte krävde så mycket styrka utan mest planering.
Nöjd med resultatet.
Använde mig av speglar, lampor och växter.

Vill också ha ordentligt utrymme för löpbandet som kommer vara en del av min träning i vinter när vädret är dåligt.

Nu vart det mera space.

Vid lunchtid kom min son över och jag hade fixat mat åt oss.
Satt och pratade om kommande tider.
Livet tar ju sina vändningar och då gäller det att hänga på och anpassa sig

Fortsatte sedan att greja på balkongen.
Höstfix som jag började med innan jag blev sjuk.
Nu blev det klart när jag fått plocka en stund.
Vill få lite skydd mot vintern.
En hel del växter ska ju övervintra därute så det är nödvändigt med avskärmning mot snö och blåst.

Kände mig nöjd efter att detta också blev klart. Mycket har stått still under veckan jag varit golvad av förkylningen.

Ännu är det sommarblommor kvar därute men dessa bär jag ner i källaren när kylan kommer.
Idag var det +10 ute så det kändes bara skönt.

Träden utanför är så vackra med sina höstfärger.

Gick till Kvarterbutiken och hämtade paket från Apotea. Behövde fylla på förrådet igen då det gick åt en hel del smärtstillande och febernedsättande.
Har idag inte behövt ta någonting och det är skönt.
Huvudvärken är borta.
Lederna ömmar ännu men det är inget mot tidigare.

Har nu placerat mig i soffan för att bara softa resten utav dagen.
Blir tidigt isäng då jag behöver upp vid 4 tiden imorgon.

Eckerödubblering från Västerås bara.
Kommer att åka med båten denna gång.
Träningen får vänta några dagar till.
Vill känna att orken är helt tillbaka först.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28
29
30 31
<<< Oktober 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards