Direktlänk till inlägg 18 oktober 2019
Min mathållning har varit fullständigt hopplös under tiden förkylningen härjat i kroppen.
Antingen gar jag inte ätit alls eller så har det blivit onyttigheter.
Kändes som att det kvittade då orken inte fanns till nåt.
Nu börjar jag vara i hyfsad balans igen och det innebär atg min strikta mathållning återupptas.
Känner inre att det skall vara några som helst problem.
Tror inte att kroppen vant sig vid kolhydrater i större mängd än den fått senaste två månaderna.
Har den gjort det så kan det bli några tuffa dygn för att komma i ordning igen.
Det gör jag med glädje då den känsla jag bär nu med viktminskningen är det jag strävat efter så länge.
Att ha kläder som tidigare satt jätteilla eller inte gick att bära alls.
Välmåendet ska jag ha tillbaka, helt och hållet.
Gjorde klart den andra sidan av balkongen också med tunn gardin och omändring inför vintern.
Hann precis innan det blev mörkt.
Nu kan kylan komma.
Jag är redo
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 | 31 | ||||||
|