Direktlänk till inlägg 11 februari 2020

Fasta inledd

Av Sirpa - 11 februari 2020 02:58

Min mage har ju inte varit den gladaste under de senaste två månaderna och måndagen inledde jag med att gå in i fasta.

Fastade ju en vända förra året som resulterade i att magen blev bra och hela kroppen kändes fräschare.
Gick ner några kilon och blev piggare.

Så nu när motivationen var tillräcklig och viljan att må bättre är stark, fanns det ju inget att fundera över.

Måndagen gick hur bra som helst med bara flytande.
Magen reagerade genast med att lugna ner sig och jag kände mig inte så däst och svälld som det varit under senaste tiden
Även på Teneriffa hade jag den där jobbiga svullna känslan i hela kroppen.
Knappast skönt i bikini vid poolen då.

Jobbade en lång dag igår.
Vaknade före 5 och gav mig iväg med bara kaffe i magen.
Det blåste nästan storm ute och hade varit riktigt jobbigt nedåt landet under kvällen och natten.
Hade SJ Standby i tre timmar och trodde verkligen att det skulle bli nån körning för mig då det var förseningar, men icke!

Hade ju förkylningen i mig så det led jag inte utav direkt, att hålla mig lugn några timmar.
Körde lite sopmaskin i servicehallen.
Bar in några mindre pallar in dit för att torka till nästa dag. Jag ska ha dessa med till huset.
Pallar som ska kastas som det bara är bra att jag kör bort.

På min långrast blev det så besök på Återvinningscentralen på Ängsgärdet.
Sorterade upp vartefter det jag skulle kasta och det tog en stund i blåst och regn.

For hem och fixade en stark god kopp kaffe.
Yngsta dottern kom och jag plockade ihop två kassar matvaror som hon fick ta med sig till Eskilstuna.
Jag avser inte fixa till någin mer fast föda i detta hushåll mera.

Efter kaffet körde jag henne till läkarbesök.
For själv till ÖB och köpte tvättmedel, sköljmedel och mat till Nova.
Satt sedan i bilen och väntade in dottern.
Snabbt hem med mig och i min egen bil för att återvända till jobbet.
Körde två skolturer från Edströmska Gymnasiet till Bäckby Kyrka.

Träffade en gammal kollega från VL tiden som är lärare på gymnasiet.
Edströmska har ju fordonsutbildning.
Kul att pratas vid efter alla år.

Efter de två turerna var det dags för 3 timmar tågpass igen.
Hade som tur var kollegor kvar en stund och prata med.
Det är ju så trist att bara vänta.
Tänkte gå runt byggnaden men det började spöregna.
Var nog meningen att jag skulle vila med min förkylning.

Kom så hem straxt innan 19.
Värmde på en broccoli/basilikasoppa i soffan.
Hade innan dess burit ut många banankartonger och annat ut i hallen för att plocka med dessa under nästa dag.

Kom isäng tidigt.
Trött och nöjd med dagen.
Första dagen i min fasta gick toppenbra

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5 6
7
8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29
<<< Februari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards