Just nu har jag ryggläge i soffan efter att ha haft en ganska fullmatad morgon.
Vaknade tidigt givetvis.
Plockade med grejer som jag ska ha i husvagnen sedan när det är dags.

Tog en lång, varm och välbehövlig dusch.

Min 4:e dag i fastan är nu inledd och jag känner av i kroppen att den stretar emot när det gäller att förse sig med den energi som finns lagrat i fettet.
Darriga knän och väldigt begränsat med krafter idag.

Har druckit kaffe, en Nutrilettdryck till frukost och varmt the.
Tappar kroppstemperaturen rejält stundtals.

Har haft tvättstugan på morgonen och tvättat tre maskiner.
Mycket jobbarkläder denna gång då jag städat buss så mycket att kläderna blivit smutsiga.
Inte så det syntes men min känsla var ofräsch.

Nu hänger allt på tork i min allt tommare lägenhet. Doftar gott och ger lite fukt till den torra luften som brukar vara i lägenheter

Skrev en inköpslista på sånt jag behöver handla. Tänkte ta det lite senare när jag vilat en stund.
Får lägga upp dagen på bästa sätt för att ge kroppen en chans att komma igång med "internförrådet" av fett.

Annars mår jag bra i magen. Den värk och svullenhet jag tidigare hade är borta.
Guld värt!

Väntar på att det jag beställt från Matsmart ska komma så jag kan planera min mathållning bättre. Har så lite hemma just nu och har ingen lust att lägga ut pengar på att köpa från affärn. Det är så dyrt där.
Hoppas det kommer under morgondagen senast så jag får med mig drycker i jobbet.
Lång jobbhelg framför mig.

Idag är jag ledig och imorgon kör jag en sen Eckerö Köping. Hämtar buss i Hallstahammar.
Tider 10.00-00.45
Så det är en lång dag.

Just nu är soffläge behagligt :)

 

Amisa

13 februari 2020 10:52

Hur länge har du tänkt fasta då?

http://min-inre-vagvisare.bloggagratis.se

Sirpa

13 februari 2020 15:00

Till en början 14 dagar tänkte jag.
Sen får jag se vad kroppen säger.
Min mage och kropp mår alltid så bra av fastan.
Idag har det vänt. Börjar få lite mera ork och kroppen accepterar läget.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...