Hela denna första lediga dag har gått åt till att hålla mig på benen.
Hela kroppen och likaså hjärnan har fått så mycket stryk av att kastas mellan olika tider på dygnet i jobbet att jag nu är alldeles trasig.

Lederna värker, ögonen svullna och grusiga, fingerlederna tjocka. Ja hela jag känns som en seg klump av trötthet.
Vaknade tidigt imorse och kunde inte somna om fast jag ville sova mera.

Det lilla som jag orkat göra idag är en droppe i havet av det jag skulle vilja och behöva göra nu under lediga dagarna.

Satt i soffan och somnade så, framför tv:n.
Vaknade av att det gjorde ont då jag halvlåg, vriden som en korkskruv. Kroppsdelar hade domnat av och jag hade ont överallt.

Så förbannat slutkörd!!!

Nu har jag lagt mig i sängen och försöker slappna av.

Wille katt har hållit sig nära mig mest hela dagen. Han försöker ge mig energi men det går inte att ladda upp mig verkar det som.
Det måste göras under sömn och stillhet.

Hoppas, hoppas att jag får sova nu inatt.
8 timmar skulle vara toppen.
Jag vill ha ork att leva och inte bara flänga omkring i jobbet alla dygnets vakna timmar.

Bara jag nu inte blir sjuk mitt i detta energilösa tillstånd.
Har ju bara 12 dagar kvar i min fastanställning innan det blir till att kliva ut i ovissheten.

Behöver sooooova!!!

 

Amisa

27 juli 2020 21:20

Du kanske inte måste gå på fullvarv hela tiden? Tillåt dig att bara vara en del av tiden också och glöm inte bort att livsomställningen du står inför kanske också tar en del kraft från dig. Var lite extra omtänksam mot dig själv just nu!

http://min-inre-vagvisare.bloggagratis.se

Sirpa

28 juli 2020 08:36

Jag har ju hela mitt liv varit en högpresterande person och det har jag inget emot, sålänge den vila och återhämtning som krävs för att orka, verkligen ges tillåtelse. Nu har det kommit ur balans och jag försöker få fatt i trådarna och knyta ihop allt igen.
Det är inte humant att jobba som vi gjort de senaste veckorna.
Upp 2 på natten och iväg för att komma hem 8 på kvällen. Sedan kastas det om till att börja senare och jobba in på natten och återigen till tidiga mornar.
Kollegor har sagt ifrån då de känt att kroppen kraschar.
Jag är ju envis och kämpar på.
Nu inatt har jag sovit med hjälp av insomningstabletter.
Det tog tre timmar innan de gjorde verkan men sen sov jag 5 timmar ostört och lite mer sönderhackad sömn i 5 timmar till.
Känner mig mindre jagad idag.
Blir nog lättare att tänka klart idag och vila på riktigt, utan hög puls och hjärtklappning

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...