Det blev 10 tusen steg med råge denna måndag i arbetets tecken här i Göteborg :)

Fortsatte mina steg i Alvesta när jag anlänt dit med bussen vid 12.30 tiden.
Plockade ur det lilla som blivit efter resenärerna, låste bussen och gick iväg.

Följde vägen som går där vid parkeringarna på andra sidan järnvägsspåret och stationsbyggnaden
Sjögatan heter den tror jag.
Gick med raska steg så långt vägen gick och sedan tillbaka.

Fint längs sjön. Väldigt mycket sly och lite svårt att komma åt strandkanten men det syntes en god vilja att få fint där i sinom tid.
Slyn hade börjat rensas bort och låg i stora högar längre bort.

Fortsatte gå sedan längs med parkeringarna och villaområdet intill.
Var ute över 30 minuter och rörde på mig raskt.
Så det slutade med att dagens steg blev uppnådda där på min rast.

Kändes toppenbra och jag kunde ägna resten av tiden till att äta lite lunch i bussen.
Ska ge mitt allt för att få till en vana igen att ge mig ut på raska promenader och så småningom jogg.

Åkte sedan tillbaka till Göteborg med endast 1 tågresenär i bussen.
Vägen börjar kännas lite tjatig och tråkig nu.
Har ju kört den 6 gånger hittills
4 dagar kvar och sedan får jag åka hem.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...