Direktlänk till inlägg 19 juni 2021
Den grymma värmen om dagarna gör nu att det enda sättet att få nån motion är att gå upp riktigt tidigt innan hettan kommer.
Vaknade innan 4 imorse av att det var jättevarmt i mitt sovrum.
Upp med fönster och dörrar, på med fläktar och själv drog jag på bikini för ett dopp i poolen.
Den var för varm för min smak men svalkade lite ändå.
+22 i vattnet.
Luften sval och skön och det blåste litegrann.
Träningskläder på och ut längs vägen bort mot Torshälla.
Nyslagna vallar och helt underbara vyer med solen tittande fram bakom molnen.
En enda bil var ute vid den tiden.
Så stilla och slönt. Bara jag och fåglarna ute.
Det blev 5 km iallafall.
Bättre än inget.
Dopp i poolen igen, kaffe i magen och nu ligger jag i ett svalt och skönt sovrum för att blunda nån timme till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
||||
7 | 8 |
9 | 10 |
11 | 12 |
13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|