Idag har jag inte riktigt mäktat med att träna i den omfattning jag hade tänkt mig.

Dagen började tidigt då jag bara sovit knappt 4 timmar efter hemkomst från en 15 timmars arbetsdag.

Visst har jag varit igång.
Burit och släpat med lådor och grejer som dottern och jag körde till Retuna här i Eskilstuna.
Hämtade tunga paket från Maxi som kom från Matsmart.
Tvättat, grejat och fixat med någonting hela dagen.
Mycket spring i trapporna till källaren.
Städade buss mitt i natten dessutom.
Det blir jag svettig av då det är rätt ansträngande.

Så lite puls har det ändå varit.

Nu när det är kväller så är jag jättetrött.
Imorgon arbetsdag igen och då tänkte jag klämma in promenader i de pauser som blir mellan körningarna.

Så ingen mätbar fysisk aktivitet i Runkeeper men skulle den varit igång så har den nog visat några kilometer även idag.

Utmaningen 100 dagar fortsätter

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...