Vila har verkligen varit en bra lösning för min revbensfraktur.
Det är ju inte så enkelt alla gånger att komma ner i varv för att verkligen ge kroppen en chans att återhämta sig.

Värk om något äter energi till max.
Det vet ju alla ni som har kronisk smärta och olika sjukdomar som tär varje dag, varje stund av ert liv.

Jag blev ju hemma i Fredags och bara därifrån har värken avtagit rejält.
Har då heller inte gjort många knop härhemma.
Mestadels vilat, sovit mycket och undvikit sådant som jag känt har gjort ont i revbenen
Det mesta har gjort ont.

Det positiva i detta har varit att jag bär vetskapen att jag snart kommer vara helt ok igen. Det tar lite tid bara.

Från att ha levt med full dygnsdos av värktabletter så har jag nu kunnat trappa ner till knappt en fjärdedel av det jag måste ta när det var som värst.

Naproxen har gjort störst nytta.

Så det går fort tycker jag och det känns jättebra, för på fredag kommer jag att återgå till jobbet.

Fram tills dess är det fortsatt vila och promenader som gäller.
Kommer att bli själv härhemma med djuren i några dagar då döttrar och barnbarn åker iväg med min husbil på lite semester.
Jag ska också titta till äldsta dotterns häst som går på sommarbete i närheten

Härhemma har jag ju höns, katter, kaniner och akvariefiskar.

Det är en hel del att vattna med alla blommor ute och trädgårdslandet.
Massor med tomat och paprikaplantor överallt.
Jag får göra allt i min egen takt så går det bra. Det som idag gör ondast är när jag måste lyfta nåt eller att växla min bil.
Klarar inte lägga i backen med bara höger hand. Hjälper till med vänster. Det gör för ont.

Måndagen ägnade jag åt att sola, läsa och doppa mig i vår lilla pool.
Tog först av allt en 4 km lugn promenad på morgonen.
Så skönt att röra på mig.
Mitt sockersug har minskat och det är bra för då äter jag inte det där extra.

Jag behöver inte längre sova på dan utan det räcker gott med nattsömnen
Sov första dagarna i 2-3 timmar på dan också då jag var så himla trött och slut.

Vaknade nu inatt av att jag var sjöblöt av svett. Gick ut på verandan och valde sedan att ta ett nattbad i poolen för att kyla ner kroppen.
Känns att kroppen kämpar med läkningen när jag sover.

Snart kan jag leva som vanligt igen.
Handromsen har varit idragen ett tag i mitt aktiva liv men det är ju nödvändigt ibland.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...