Jag ska ju iväg på en körning senare i eftermiddag och kände när jag vaknade från en god natts sömn att det skulle bli kämpigt med att svänga om dygnet.
Har ju gått till sängs väldigt tidigt när jag inte mått bra och vaknat då riktigt tidigt också.

Nu ska jag vara uppe till efter midnatt.

Katter, höns och kaniner fick sin frukost.
Jag bryggde mig gott starkt kaffe.
Kände mig inte pigg alls.
Ute var allt blött efter gårdagens regn och åska.

Bytte om till träningskläder för att gå de 3,5 km det är till dotterns hästs beteshage. Ville checka av honom så allt var bra efter regnet igår.
Det blev ingen promenad dit.
Hann gå ca 300 meter när jag kände smärta i benhinnorna i vänster ben
Har ju gått mycket senaste dagarna.
Tydligen för mycket.

Lyssnade på kroppen.
Plockade grönt till kaninerna och gick hem igen.
Tog bilen istället till stallet.
Smorde in benet med Arnikaliniment.

Mange häst kom mig i möte i hagen.
Han var helt klart i behov av mänsklig närhet. Borstade av honom noga, visiterade, kollade hovarna och letade efter eventuella insektsbett som behövde ses om. Han hade inga utan det verkar som det medel han har i pälsen hjälper mot angepp.
Han njöt av borstningen och kramarna.

Åkte sedan hem. Kände mig trött.
Åt frukost. Fil, musli och svarta vinbär.
Låg och vilade en stund innan rengöring av poolen
Pooltäcket nästan dränkt efter allt regn som kom igår.

Tog en dusch. Fönade håret torrt och lade mig sedan för att läsa min bok
Somnade och sov nästan 1 timme.

Så det får bli en vilodag idag från promenad. Ska ju jobba sedan
Har en hämtning av ett gäng från Grisslehamn till Uppsala och Västerås.
Alldeles lagom att börja med efter sjukskrivningen.
Inga lyft eller nåt utan bara ren körning.

Får ta en riktigt lång promenad imorgon.

Igår var det en sån där teyckande dag i luften ända tills åskmolnen kom välla de över himlen.

Den första gick förbi utan att lämna en droppe regn. Bara några hundra meterbort regnade det, men inte här.

Sedan kom nästa och den brakade rakt över och regnade nå så in i bomben kraftigt
Jag tog på bikini och gick ut i regnet för att samla så mycket regnvatten det bara gick i tunnor, hibkar och kannor
Regnvatten är det bästa för grönsaksland och blommor

Även inneblommorna älskar regnvatten

Tog ett dopp i poolen som avslutning och gick sedan in för att torka mig och byta om till torrt
Var sådär härligt kylig i kroppen.
Uppfriskande!

Hörde hur det lät konstigt ute och aer hur det vräker ner hagel, som tur små iskorn som inte skog sönder växtligheten.
Fick en bild av stolarna i sittgruppen utanför huset.
Hagel på varje sits.

Den skuren var över på säkert ett par minuter bara

Åskan dånade samtidigt över huset och blixtarna for över himlen
Måste ha blivit en hel del nedslag dör blixtarna gick rakt ner i backen