Jag ska ju iväg på en körning senare i eftermiddag och kände när jag vaknade från en god natts sömn att det skulle bli kämpigt med att svänga om dygnet.
Har ju gått till sängs väldigt tidigt när jag inte mått bra och vaknat då riktigt tidigt också.

Nu ska jag vara uppe till efter midnatt.

Katter, höns och kaniner fick sin frukost.
Jag bryggde mig gott starkt kaffe.
Kände mig inte pigg alls.
Ute var allt blött efter gårdagens regn och åska.

Bytte om till träningskläder för att gå de 3,5 km det är till dotterns hästs beteshage. Ville checka av honom så allt var bra efter regnet igår.
Det blev ingen promenad dit.
Hann gå ca 300 meter när jag kände smärta i benhinnorna i vänster ben
Har ju gått mycket senaste dagarna.
Tydligen för mycket.

Lyssnade på kroppen.
Plockade grönt till kaninerna och gick hem igen.
Tog bilen istället till stallet.
Smorde in benet med Arnikaliniment.

Mange häst kom mig i möte i hagen.
Han var helt klart i behov av mänsklig närhet. Borstade av honom noga, visiterade, kollade hovarna och letade efter eventuella insektsbett som behövde ses om. Han hade inga utan det verkar som det medel han har i pälsen hjälper mot angepp.
Han njöt av borstningen och kramarna.

Åkte sedan hem. Kände mig trött.
Åt frukost. Fil, musli och svarta vinbär.
Låg och vilade en stund innan rengöring av poolen
Pooltäcket nästan dränkt efter allt regn som kom igår.

Tog en dusch. Fönade håret torrt och lade mig sedan för att läsa min bok
Somnade och sov nästan 1 timme.

Så det får bli en vilodag idag från promenad. Ska ju jobba sedan
Har en hämtning av ett gäng från Grisslehamn till Uppsala och Västerås.
Alldeles lagom att börja med efter sjukskrivningen.
Inga lyft eller nåt utan bara ren körning.

Får ta en riktigt lång promenad imorgon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...