Sov lite oroligt inatt då det var så livat utanför.
Det hindrade inte mig från att gå upp hyfsat tidigt och bege mig ut i duggregnet.

Svenska Nationaldagen idag:)

Märktes på att det var lite flaggor hissade lite varstans.Annars lugnt på morgonen.

Gav mig ut med beslutet i benen att raskt ta mig fram 10 km på varierat underlag.
Det blev asfalt, grus och sköna slingan i skogen.
Avverkade många uppförsbackar för att riktigt bränna fläsk och bygga kraft.

Hade på mina nyaste skor.
Saucony Hurricane som jag köpte i Göteborg på mässan, när vi hämtade nummerlapparna till Varvet för 14 dagar sedan.

Regnet avtog och det blev riktigt skönt ute.Skogen doftade så friskt och gott.

Gick förbi en gata här i Kungsör där det växer och blommar oerhört vackra Rhododendron buskar.
Färgprakt!

Allt hade bara börjat blomma så det kommer bli underbart där.

Avslutade min powerwalk med ett besök hos Bagarns

Väl hemma efter 11 km blev det stretch dusch och frulle.
En stunds vila innan dagens arbete

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...