Kände denna Lördagsmorgon att jag ville ut och röra på mig.
Bestämde att ta ett stavgångspass på Björnön på 7 km.

Det blev inte så...
På Björnön pågick en tävling så det var inte lämpligt att ge sig ut i spåret då.
Vände hemåt och ställde bilen på parkeringen.
Valde att ge mig ut på en powerwalk istället.

Bar iväg förbi sjukhuset och till Bjurhovda.Pratade där med en kvinna som rastade sin hund om området.
Berättade att jag funderade på att ev köpa lägenhet där.
Hon gav goda råd och förslag på föreningar som var bra och där det var lugnt.

Hon hade bott där länge så det var rätt dam jag började prata med :)
Hon såg bara glad ut när jag ursäktade mig och framförde mina frågor.
Damen trivdes bra där och nu har jag kött på benen om området.

Traskade vidare mot Hälla, via Brandthovda och runt området.
Vidare över E18 mot Talltorp.
Fick vackra bilder på buskar och träd längs vägen.

Kom så hem igen efter 2 timmar och 10 km i benen.
Kändes jättebra!

Stretchade, duschade och åt frukost.

Under tiden jag var ute på min pw ringde Trafikledningen 3 gånger om jobb på Måndag.
Jag hade bara en 4 timmars eftermiddagsbit.
Fick bytt till en natt som slutar 23.17

Helst ville de att jag skulle kört min em i Västerås och sedan tagit med bussen och kört Örebronatten i Uppsala.
Det ville jag inte!
Inte mera natt för mig...
Sluta 23 eller 24 gör inget men jag vill inte jobba ända till morgonen.

Lösningen blev bra.

Åt en jättesen frukost och softade på soffan en stund.
Känns skönt i kroppen med powerwalken.

10 km var alldeles lagom idag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...