Idag har jag semesterdag efter helgjobb.
Fastan går jättebra och jag känner mig piggare och lättare i kroppen.
Smärtan i magen är borta och känslan av svullnad har lagt sig helt.

Har heller inte ont i lederna som jag haft under en tid
Ljumsken håller sig lugn också, sålänge jag ger sjutton i att bära tungt.

Just idag är jag lite yr när jag böjer mig ner eller jobbar på huk i trädgården och reser mig upp.
Kan ju inte låta bli att rensa ogräs och greja med odlingen och blommorna.

Kom ju isäng sent inatt så min måndag började klockan 6.50 med att katterna fick sin frukost, kaffebryggaren laddades och sen gick jag ut och tog ett svalkande dopp i poolen.
Det var bara +15 grader och för mig jätteskönt.
Efter badet blev det gokopp kaffe ute i solens sken.

Fortsätter min fasta så gott jag bara kan.
Bara att komma såhär långt känns toppen.

Fortfarande max 700 kalorier per dygn.
Känns även i uniformsbyxorna att det går åt rätt håll.
Inget sitter åt längre då svullnaden är borta.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...