Direktlänk till inlägg 22 oktober 2019

Powerwalk i mörkret

Av Sirpa - 22 oktober 2019 17:44

Imorse gick jag upp tidigt fast jag inte skulle jobba förrän vid 10 tiden.

Kände mig pigg och fräsch så det fick bli ett pass ute efter kaffe och blogginlägg.

Bytte om till sköna kläder som klarade kylig blåst, keps och handskar.
Gav mig ut i mörkret och det hala underlaget längs cykelbanor och gångvägar.
Det ligger löv överallt som blivit rena såpan i regnvädren som rådit de senaste dagarna.

Gick raskt via Björnövägen ner till Mälaren vid gamla värmekraftverket.
Blåsigt och kallt men jag gick på så hårt att värmen i kroppen höll kylan borta.

Via Lillåudden och Lögarängen.
Vidare mot Djäkneberget igenom city.

Fick en hel del fina foton längs min färd.
Höstfoton från Västerås.

Det började ljusna när jag till sist gav mig och gick hemåt.

7 km blev det och jag var trött, lite stel men mycket nöjd när jag anlände hem.

Väl hemma blev det stretch, dusch och frukost innan en kort, kort vila för att sedan klä mig för dagens jobb.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28
29
30 31
<<< Oktober 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards