Alla inlägg den 28 november 2014

Av Sirpa - 28 november 2014 04:40

Dag nummer två i min fastekur startar tidigt.Mobilväckningens försiktiga melodi drog igång 4.10 redan.
Jag var jättetrött!

Kände mig frusen och ruggig.
Tassade ut i köket och fixade till lite kaffe för att slippa huvudvärk.
Igår klarade jag mig på två koppar mot i vanliga fall, säkert 5-6 koppar.
Det är bra....innebär att jag kan straxt lägga bort kaffet helt under kuren.

Titti fick sin morgon Sheba och insulinet.Hon är i fin balans nu min lilla sambo, det gör mig glad.
Vill att hon ska ha det bra.

Kokade på vatten och lade i en påse Örtte och en stor skiva färsk Ingefära.
Skall ta med mig i en flaska att ha av i bussen.
Kommer att köra ett långt pass där jag inte kommer åt att fixa te.
Gäller att planera.

Lunchen står redo i små flaskor i kylen.Stoppade även ner en förpackning Druvsocker för nödlägen.
Jag får ju inte tappa energin helt i mitt arbete.Vill inte utsätta någon annan för fara.
Nu tror jag inte att det händer men jag vill vara garderad.
Druvsockret ger ju snabbt energi och blodsockret sjunker till farlig nivå.

Jag vill verkligen genomföra detta så jag sedan kan gå vidare, utan värkande mage och förhoppningsvis en renare kropp och nåt kilo lättare.
Därifrån sedan övegå till min marathonträning som börjar på Måndag.
I detta sedan äta sådant som tillför kroppen det den behöver.
Inga värktabletter eller något annat gift.

Nu ska jag inta dagens "gift" :) kaffekoppen, innan hopp i uniformen och iväg till en lång arbetsdag, nästan 10 timmar.

Tjohopp i trav och galopp

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15 16
17
18
19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30
<<< November 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards