Dag nummer två i min fastekur startar tidigt.Mobilväckningens försiktiga melodi drog igång 4.10 redan.
Jag var jättetrött!

Kände mig frusen och ruggig.
Tassade ut i köket och fixade till lite kaffe för att slippa huvudvärk.
Igår klarade jag mig på två koppar mot i vanliga fall, säkert 5-6 koppar.
Det är bra....innebär att jag kan straxt lägga bort kaffet helt under kuren.

Titti fick sin morgon Sheba och insulinet.Hon är i fin balans nu min lilla sambo, det gör mig glad.
Vill att hon ska ha det bra.

Kokade på vatten och lade i en påse Örtte och en stor skiva färsk Ingefära.
Skall ta med mig i en flaska att ha av i bussen.
Kommer att köra ett långt pass där jag inte kommer åt att fixa te.
Gäller att planera.

Lunchen står redo i små flaskor i kylen.Stoppade även ner en förpackning Druvsocker för nödlägen.
Jag får ju inte tappa energin helt i mitt arbete.Vill inte utsätta någon annan för fara.
Nu tror jag inte att det händer men jag vill vara garderad.
Druvsockret ger ju snabbt energi och blodsockret sjunker till farlig nivå.

Jag vill verkligen genomföra detta så jag sedan kan gå vidare, utan värkande mage och förhoppningsvis en renare kropp och nåt kilo lättare.
Därifrån sedan övegå till min marathonträning som börjar på Måndag.
I detta sedan äta sådant som tillför kroppen det den behöver.
Inga värktabletter eller något annat gift.

Nu ska jag inta dagens "gift" :) kaffekoppen, innan hopp i uniformen och iväg till en lång arbetsdag, nästan 10 timmar.

Tjohopp i trav och galopp

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det tidig Tisdag morgon och jag vaknade efter en natt med djup, nästan medvetslös sömn. Natten innan var det svårt att komma till ro då jag anlände rätt sent och skulle upp tidigt. Det blev slarv med matintaget också igår och det gjorde nog...

Söndagen bjöd på jättefint somigt väder, men hu så kyligt. Men kylan märkte jag inte av där vid bussratten. Hann äta frukost denna morgon innan det bar iväg till Kristinehamn för lastning av tågresenärer till Karlstad och Oslo. Jag fick med mång...

Kände mig trött och hungrig när jag gick ut till bussen och hämtade laddsladden till min mobil. Passerade receptionen på hotellet och kunde inte motstå att köpa mig en Linssallad med handskalade räkor och kokt ägg som kostade 89:- Har köpt nåt...

Vaknade jättetidigt i husbilen. Det bar minusgrader ute och det kändes inne hos mig där i bilen. Pannan gick igång ofta. Bryggde på gott starkt kaffe och låg sedan kvar i söngvärnen en stund. Hörde hur kollegor hämtade sina bussar. Jag fick ...

Måndagen började jag med att haltande av smärta kliva upp tidigt och få igång kroppen innan det var dags att köra barnbarnet till skolan och direkt därefter åka och besiktiga min lilla bil. Jättetrevlig besiktning. Dekra i Svista hemma i Eskilstun...