Idag har det varit lite tuffare.
Har ju inte direkt tagit det lugnt någon av dagarna när jag fastat.

Det var inte så många timmar jag jobbade idag men det räckte för att energin skulle tryta.

Hade med mig det som behövdes och såg till att få i mig men kroppen var inte nöjd, inte det minsta.

Så idag är det viljornas kamp.
Imorgon dag fem, sista dagen.
Sedan ska jag gå över till måltidsersättningar i minst en vecka, kanske mera.

Knät känns bättre efter att jag masserar in Arnika/blå liniment varje morgon och kväll.

Vikt ska bort för att hjälpa knät.
Den gillar inte en massa extra kilon

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...