Direktlänk till inlägg 20 februari 2023

Sovit riktigt bra

Av Sirpa - 20 februari 2023 05:24

Den fysiskt aktiva dagen igår Söndag gjorde verkligen susen med min sömn.
All den oro och stress jag bar inombords var som bortblåst då jag var så trött i kroppen efter allt jobb utomhus i friska luften.

Att dessutom börja dagen med en längre rask promenad var toppen.

Somnade tidigt (vid 20.30 tiden) med båda katterna på mitt täcke.
Hörde hur tjejerna huserade några timmar till men det var inget som störde.
Tvärtom, det gav trygghet.

Jag vaknar ju så tidigt och går upp i ottan då jag är morgonmänniska. Då blir det "tidigt" isäng också.

Sov djupt hela natten och vaknade vid 3.50 av att jag behövde gå på toa.
Tände i köksspisen en sprakande skön eld. Gav katterna frukost och bryggde på starkt kaffe.

Nu är klockan 5 och jag känner mig utvilad efter ordentlig nattsömn.
Tänkte vänta till det ljusnar och sedan ge mig ut på en rask morgonpromenad.

Idag är det mötet med Biståndshandläggaren hos gamla Mamma. Känns bra att vi kommit såhär långt iallafall.
Att Mamma själv vill till en tryggare tillvaro än den som är nu.
Där hon kan få hjälp dygnet runt om hon vill och dessutom kanske få komma utomhus i friska luften nån gång också.
Inte bara sitta inomhus i sin fåtölj eller rullstolen.

Hon slipper rädslan över att ramla och göra sig mera illa. Hennes kropp är så trasig ändå och kommer aldrig att bli bättre. Det är bara att anpassa tillvaron efter hennes behov.
Skapa en trygghet.
Varje timme i hennes liv är nu en kamp och oro.

Vi får se vad vi lyckas åstadkomma med mötet. Min bror skall också vara med.

Känns bra att jag själv är utvilad till det mötet som är viktigt inför Mammas framtid.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 13:57

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 10:15

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Av Sirpa - Onsdag 8 maj 06:06


Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 16:46

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Av Sirpa - Tisdag 7 maj 03:56


Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14 15
16
17 18 19
20 21 22 23 24 25
26
27
28
<<< Februari 2023 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards