Direktlänk till inlägg 24 januari 2021
Nu har jag jobbat klart denna vecka och det har varit riktigt tufft.
Ätit kraft från mig till den grad att jag började känna av kroppens och hjärnans begränsningar rejält. Den skrek efter vila redan i torsdags.
Nu ska jag vila i dagarna två.
Riktig veckovila innan det är dags att fortsätta med det jag påbörjat i veckan.
Träna in en skollinje som jag vill ska sitta rotad i min panna så jag kan hoppa in och köra den när det behövs.
I min vila ingår planering av kommande vecka.
Vill ha en bild klar som jag kan känna trygghet i. Sedan tillkommer självklart förändringar under färd, men jag har en grund att vila på iallafall.
Det är viktigt för mig.
Just längre resor kräver planering.
Förberedelser och iordningställning så långt det bara går.
Jag har ju min härliga planeringskalender där allt ligger inlagt så jag kan få en överblick över helheten
Viktigt med dygnsvila, veckovila och genomförbara körtider.
Det måste finnas luft och marginaler så inte helheten faller om något oförutsett händer.
Får inte hänga på fjuttiga minuter. Realistiskt tänk gäller helt enkelt.
Jag vill kunna njuta av mina resor och inte bara jaga tider och platser. Stressova för lite som det kan bli stundtals.
Därför är planeringen av detta också viktigt.
Nu vilar jag.
Har skrivit några mejl och avslutat veckans arbete.
Ligger i min sköna säng med mysmorgonrocken på och storstrumporna.
Ute har det ljusnat under tiden jag hållit mig i viloläget.
Ser ut att vara en gråtrist dag så det lockar inte till att gå ut mer än nödvändigt
Tar en lång powerwalk imorgon tänkte jag.
Inte idag.
Det får bli en lång dusch, frukost och sedan bara göra det jag känner för
Flera gofika under dagen :)
Nu ska jag gå ut i köket och tända upp i vedspisen.
Så härligt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 |
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |||
|