Kom hem från jobbet inatt och isäng vid 1 tiden. Var frusen och trött så jag sov med tjocka sockor på och morgonrocken.
Blev så nedkyld av att vänta i bussen när hockeymatchen spelades
Kallt överallt, rått och fuktigt då det regnade hela fredagen.

Vaknade redan vid 6 tiden och kände mig utvilad. Måste verkligen ha sovit djupt och tungt.

Gav katterna mat och släppte ut
Tog mig en kopp kaffe och bytte sesan lm till träningskläder, reflexväst och tog med ljus och tändare
Styrde stegen först till Vallby kyrka och tände ljus på en väns viloplats.

Gick sedan vidare ut mot Sundbyholmsvägen. Det började ljusna lite svagt.
Så skönt när det var uppehåll.

Gick i raskt tempo mot min äldsta dotters familjs hus. Hälsade på barnbarn och svärson som var vakna.
Gick sedan ut på vägen igen och cykelbanan mot stan.
Vek av hemåt längs småvägarna.
Mötte en granne som var ute med sin hund och vi pratade en stund.

Gick vidare hemåt.
Kände att jag började bli frukosthungrig.
Hade varit ute i nästan två timmar.

Tog foton på runstenen som min svärson hittade när han grävde för cykelbanan mot Sundbyholm som byggdes 2018, med sin grävmaskin.

Riktigt hög och fin, välbevarad sten.

Kom så hem till grötfrukost och kaffe i ett hus med köksspisen tänd.
Härligt varmt och välkomnande.

Känner mig riktigt stolt och glad över alla steg och mil som jag gått denna vecka.
Kroppen svarar med positiv energi och det sporrar mig än mera att bara fortsätta.
Träningssuget är äntligen tillbaka

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Köpte från Matsmart förra året påsar med ingredienser till ett annorlunda bröd. Påsarnas innehåll var en blandning av Hasselnötter, Sesamfrön, Mandlar och lite andra fröer. Jag tillsatte det som stod. Blandningen i påsen, 4 uppvispade ägg, salt...

Tidigt denna regniga Onsdagsmorgon satte jag igång med bullbak. Jag är ju sån att om jag bakar så gör jag rejäl mängd. Den här gången blev det över 80 bullar. Så nu finns det bullar att ta med till gamla mamma också när jag hälsar på henne på ...

Tänk att kunna vakna på morgonen, efter att ha sovit gott en hel natt med känslan att det här är en ny dag, med nya krafter och utan värk. Det var ett bra tag sedan jag kände så. Det gjorde jag nu på morgonen. Vaknade som jag ska med katterna ho...

Den här dagen har givetvis varit fullsmockad med Att göra grejer. Började dagen med att köra min lilla husbil till verkstan för att få olja och filter bytt. Det har jag inte gjort på de två åren jag har ägt fordonet. Förra sommaren användes den ...

Det är en skön känsla att vakna på morgonen utan att ha en galen värk bara av att vända mig i sängen. Likaså att gå upp utan att det hugger som knivar i skinkan och ner längs med lårmuskeln. Kanske är det så att min kropp nu börjar på att ha räta...